15.10.2019 – WARSZTAT: Relacje – naucz się je budować.

hans-peter-gauster-3y1zF4hIPCg-unsplash
0
  • Termin:  15.10. 2019 (wtorek)
  • Godziny: 16:00-18:00
  • Miejsce: Biuro Master HR, Storrady 1A/53, Szczecin
  • Wstęp: bezpłatny

DLA KOGO?

Dla wszystkich kobiet, które:

  • mają w sobie  chęć poznawania siebie i uczenia się siebie,
  • chcą wiedzieć jak być wrażliwą, z charakterem i szczęśliwą;
  • zamierzają budować pełniejsze relacje z samą sobą i z innymi;

OPIS:

W swoim życiu bardzo często natrafiamy na emocjonalne ściany. Są takie, które nas blokują, ograniczają i zamykają jak w klatce oraz takie, od których się odbijamy. Wśród budowniczych tych ścian znajdują się samo życie, inni ludzie a najczęściej my sami. Niewiele z nas wie, jak się przez nie przebić, jak je ominąć, pokonać, zburzyć czy po prostu uwolnić.

Gdy z jakiś powodów zamykamy się w tzw. 4 ścianach własnych przekonań, utkanych z przekonań innych ludzi, nasze relacje z innymi ludźmi zaczynają się zmieniać na trudniejsze, bardziej kłopotliwe, a nawet toksyczne. Chcemy być silniejsze, rywalizujemy ze sobą, by stawić czoła wszystkiemu, po czym słabniemy w oczach i ulegamy życiowej frustracji. Dlaczego? Ponieważ rywalizacja jest aspektem męskiego podejścia do życia, a my jesteśmy kobietami, a kobiety relacje budują inaczej.

Budowanie relacji to proces, w którym o miejsce do tytułu „najważniejsze w życiu” ubiegają się potrzeba zmian, wewnętrzne opory i konflikty oraz wizje siebie w przyszłości. W tym procesie definiuje nas to, jak radzimy sobie z naszymi ścianami. To jak interpretujemy daną sytuację w ogromny sposób wpływa na nasze emocje i zdolność poradzenia sobie z sytuacją. Jeśli nie zauważasz problemów, to czasami uda się je ominąć, ale czasami one będą rosły. Budulcem dla każdej emocjonalnej ściany jest nasza ignorancja. Nie ignoruj siebie i swoich potrzeb – to generuje wewnętrzne, podświadome konflikty, które przekładają się na jakość relacji z innymi.

Ten warsztat to zbiór skutecznych i sprawdzonych metod, które w sposób przejrzysty pokazują, że:
– wrażliwość to nie słabość, tylko niezbędny wskaźnik poziomu autentyczności;
– charakter nie jest zarezerwowany tylko dla silnych i przebojowych – to diament, który trzeba oszlifować;
– szczęście to nie fart tylko umiejętność, której można się nauczyć;
– autentyczność to główny składnik satysfakcjonujących relacji.

Ten warsztat został zaprojektowany tak, aby w nieszablonowy, a zarazem intensywny i mądry sposób pomóc zrozumieć, czym tak naprawdę są przekonania, skąd się biorą, co stanowi o ich sile i jak wpływają one na budowanie relacji. Które z przekonań, które posiadamy są nasze, a które przysposobiłyśmy dzięki procesom wychowawczym. Które pozwalają nam iść do przodu i realizować marzenia, a które ciągną do tyłu, napełniają frustracją i pomniejszają poczucie własnej wartości.

To, o czym warsztat opowiada i czego uczy, jest decydujące dla każdej kobiety zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym, by budować pełniejsze relacje z samą sobą i z innymi, oparte o empatię i autentyczność.
2 godziny, dzięki którym zmienisz optykę postrzegania siebie i otaczającego Cię świata. Od uczestniczek zaczerpniesz inspirację, ode mnie nauczysz się jak w momentach, gdy nastawienie, uśmiech i motywacja nie wystarczają, z większą lekkością, luzem a przede wszystkim z wewnętrznym spokojem reagować na to, co przed nami wyrasta i jak sobie z tym radzić.

PROWADZĄCA: Małgorzata Krawczak

Certyfikowana coach w metodach Soul Coaching® i Points Of You®, TSR, mentor, terapeuta EEG-Biofeedback I i II stopnia, wykładowca akademicki, właścicielka firmy szkoleniowej Natura Sukcesu. Od ponad 12 lat prowadzi liczne szkolenia, wykłady, wystąpienia i autorskie warsztaty coachingowe oraz indywidualne sesje coachingowe i EEG-biofeedbacku. Specjalizuje się w tematyce neuroprzywództwa w kontekście wzmacniania poczucia wartości, autentycznego wyrażania siebie i budowania właściwych relacji.
Autorka wielu artykułów i felietonów oraz książki „Coaching relacji z sobą i bliskimi“, ekspert w mediach. W pracy z ludźmi stosuje sprawdzone metody oparte o metaforę, storytelling oraz wizualizację relaksacyjną. Utożsamia się słowami Lesliego Browna – „Jedynymi ograniczeniami Twojego jutra są ALE, których używasz dzisiaj.“
Więcej na www.naturasukcesu.pl